Gürtelprüfung in Düren am 11.07.2026

Wir, das sind Johanna, Lena, Samuel und ich, ihr Trainer Reinhard, hatten uns gut vorbereitet auf unsere erste Gürtelprüfung im SG Dülken. Als Prüfer hatte ich Marco Schwamborn gewinnen können, einen sehr netten Sportkameraden und Bundesprüfer aus Düren. Also auf nach Düren mit jeder Menge Ausrüstung und Nervosität. Dort angekommen stellten wir fest, es war eine exklusive Prüfung, nur für uns! Marco hatte schnell einen freundlichen Kontakt zu den Prüflingen hergestellt und die Gesichter wurden entspannter. Er begleitete meine drei Sportler durch die Prüfung, ließ Fragen zu, erklärte und half wo er konnte. Alle drei erbrachten gute Leistungen. Samuel wurde mit einer Medaille geehrt als Prüfungsbester! Am Ende konnten alle drei die Urkunde entgegennehmen und hatten die Prüfung bestanden! Die Geschwister Lena und Samuel haben nun den 7. Kup, gelber Gurt mit grünen Streifen. Johanna klettert weiter den fortgeschrittenen Bereich rauf mit dem 3. Kup, blau mit rotem Streifen! So standen dann dort recht entspannte Kinder, ein fröhlicher Prüfer und ein recht stolzer Trainer in der Halle. So darf es weitergehen!!!

OLM Technik am 04.07.2026 in Erkrath

Gut ein Monat Vorbereitung mit einigen Wirren ist vergangen, bevor es dann soweit war: Die Offene Landesmeisterschaft (OLM) Technik in Erkrath startete, und wir waren vertreten durch unsere Sarah. Sarah trat in der Leistungsklasse 1 (12–14 Jahre) im Einzelwettbewerb an. Sie hatte eine starke Gruppe von 12 Teilnehmerinnen, darunter 4 Kadersportlerinnen. Zur Reduktion auf 8 Sportlerinnen wurde eine Vorrunde ausgetragen. Sarah zeigte einen guten Vortrag, allerdings mit Unsicherheiten zum Schluss. Leider reichte es nicht, um in den eigentlichen Wettbewerb einzuziehen. Ihre Coachin Nicole fand die Entscheidung der Kampfrichter zweifelhaft. Nun gut, Sarah hat wieder neue Erfahrungen gesammelt. Ich, ihr Trainer, bin überzeugt: Von Sarah wird man in Zukunft noch viel lesen. Sie ist eine Sportlerin mit großem Talent.

NWTU Hosinsul-Seminar Stock und Messer in Düren 21.06.2026

Es war ein echt heißes Seminar, was die Referenten verlangten und auch rein von der Temperatur! Josef Römers, Marcel Bassiner und Wolfgang Roszik zeigten in diesem Seminar Abwehren von Stock, Messer und Pistole. Nach kurzem Aufwärmen durch Marcel Bassiner wurden dann Verteidigungen gegen Stockangriffe geübt. Die drei Referenten gingen immer wieder durch die Reihen und erklärten und verbesserten die Sportler in Ihren Techniken! Nach der Mittagspause ging es in gewohnter Weise mit dem Messer weiter. Hier wurde speziell Wert darauf gelegt bei der Abwehr möglichst Vitalpunkte zu treffen. Es ist wichtig das Geschehen schnell zu beenden! Etwas überrascht war ich dann über die Pistolenabwehr. Ich denke das war dann den Temperaturen geschuldet. Pistolen-Abwehr ist nur wenig anstrengend, aber muss sehr präzise ausgeführt werden. Alles in allem wieder ein gelungenes Seminar! Ich freue mich schon auf das nächste!

Hosinsul-Test 28.05.2026

Ich möchte Euch hier vom Verlauf des heutigen Tests berichten. Sarah und Johanna konnten sich qualifizieren und stellten sich heute dem Hosinsul-Test! Hosinsul ist die Selbstverteidigung im Taekwondo! Beide hatten zu Beginn Schwierigkeiten ins Geschehen zu finden. Aber je länger der Test dauerte, des do besser wurden die Anforderungen umgesetzt! Die Abwehr gegen mehrere Gegner klappte ebenso wie der Freikampf gut. Am Ende konnte ich beiden guten Gewissens sagen das sie Bestanden haben! Sarah steigt nun in die Basis 3 und Johanna in Basis 4 und ist somit dabei in die Aufbau-Stufe zu wechseln! Immer weiter so!

  

Free Style-Training in Düren

Am 09.05.2026 war es soweit. Das erste von uns, der neuen Taekwondo-Gruppe des SG Dülken besuchte Event fand in Düren statt. Für uns dabei Sarah, Johanna und Leonie. Thema des Events, die Freestyle-Formen! Es ging darum interessierten einen Einstieg in diesen Bereich zu ermöglichen, oder schon um geziehlte Vorbereitung auf die LM am 04.07.2026 in Erkrath. 

Als Referentin unter anderen mit dabei Europameisterin Jessica Heinrichs-Rau, die auch schon ausgearbeitete Formen zur Verfügung stellte. Ein sehr intensiver Trainingstag der sicherlich den einen oder anderen zur Disziplin Freestyle Poomsae führt!

 

 

 

 

 

 

Aufnahme in die NWTU

Mit großer Freude darf ich Euch kundtun, das der SG-Dülken nun Mitglied in der NWTU, dem Hauptverband des Taekwondo in NRW geworden ist. Nun fehlt nur noch die Ummeldung der Sportler, um den Wettbewerbs-Betrieb wieder aufzunehmen!

Erstes Training

Am 23.02.2026 war es dann soweit! Die Gruppe hatte sich zum Eröffnungstraining zu großen Teilen zusammengefunden – und für viele war es zunächst ein freudiges Wiedersehen! Spätestens als der Trainer das Kommando zum Kreis gab, wurde dem einen oder anderen warm ums Herz.

An dieser Stelle nochmals ein herzliches Dankeschön an die SG für die freundliche Aufnahme in den Verein! Das Training lief dann in gewohnter Manier ab. Es war schön, nach so langer Wartezeit endlich wieder die Fallschule und die verschiedenen Würfe durchzugehen. Am Ende herrschte bei allen große Zufriedenheit.

                        Wieder zusammen!                                          Bei der Fallschule